Αρωματοθεραπεία: Τα αιθέρια έλαια και η θεραπευτική δράση τους

Νίκος Χρηστίδης

Ένας έγκυρος οδηγός, πολύτιμο εγχειρίδιο χρήσης για όλη την οικογένεια, απαραίτητος για όσους επιθυμούν να γνωρίσουν τον θαυμαστό κόσμο των αιθερίων ελαίων και να μυηθούν στη θεραπευτική χρήση τους.

Αρωματοθεραπεία ονομάζεται η χρήση των αιθερίων ελαίων για την υγεία και την ευεξία μας. Πρόκειται ίσως για την αρχαιότερη και πιο διαδεδομένη θεραπευτική πρακτική στον κόσμο. Ο ιατρός Νίκος Χρηστίδης, με πολυετή εμπειρία στην ιατρική αρωματοθεραπεία, εξηγεί τι είναι τα αιθέρια έλαια, πώς εξάγονται από τα αρωματικά φυτά, ποιες είναι οι θεραπευτικές τους ιδιότητες και πώς μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε. Το βιβλίο περιέχει, επίσης, αναλυτική περιγραφή όλων των βασικών αιθερίων ελαίων και περισσότερες από εξήντα συγκεκριμένες συνταγές με συνέργειες (θεραπευτικά μείγματα) αιθερίων ελαίων, για την αποτελεσματική αντιμετώπιση καθημερινών προβλημάτων υγείας σε μεγάλους και παιδιά, καθώς και συνταγές κοσμετολογίας αλλά και υγιεινής του χώρου.