Διαλογισμός Βιπάσανα

Όπως διδάσκεται από τον S.N. Goenka
William Hart
Μετάφραση Κατερίνα Κοΐνη Μωραΐτη

Η Βιπάσανα είναι μία από τις αρχαιότερες τεχνικές διαλογισμού της Ινδίας. Στην αρχαία γλώσσα Πάλι, σημαίνει «ενόραση», να βλέπεις τα πράγματα όπως είναι πραγματικά. Η Βιπάσανα δεν έχει σχέση με καμιά θρησκεία, δεν είναι τυφλή πίστη ή φιλοσοφία, αλλά μια πρακτική μέθοδος που μπορεί να εφαρμοστεί από οποιονδήποτε. Στόχος της είναι να εξαγνίσει τον νου, να εξαφανίσει την αρνητικότητα και τις εντάσεις που μας κάνουν δυστυχισμένους.

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μία κατανοητή και πλήρη εισαγωγή στη Βιπάσανα, όπως διδάσκεται από τον Σ. Ν. Γκοένκα.

Δεν επιθυμώ να προσηλυτίσω τους ανθρώπους από την μια οργανωμένη θρησκεία στην άλλη. Δεν με ενδιαφέρει καμιά από αυτές τις οργανωμένες θρησκείες. Το ενδιαφέρον μου στρέφεται στην αλήθεια, στις διδασκαλίες όλων των Φωτισμένων. Ο προσηλυτισμός θα πρέπει να είναι: από τη δυστυχία στην ευτυχία, από την αρνητικότητα στην αγνότητα, από τα δεσμά στην απελευθέρωση, από την άγνοια στη φώτιση.
– Σ. Ν. Γκοένκα

Ο Σ. Ν. Γκοένκα κατάγεται από την Ινδία, αλλά γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Βιρμανία. Εκεί γνώρισε τον Ου Μπα Κιν, από τον οποίο έμαθε την τεχνική της Βιπάσανα. Μετά από μαθητεία δεκατεσσάρων χρόνων, το 1969, ο Γκοένκα εγκαταστάθηκε στην Ινδία και ξεκίνησε να διδάσκει τη Βιπάσανα. Σε μια χώρα κατακερματισμένη από θρησκευτικές διαφορές και κάστες, τα σεμινάρια της Βιπάσανα προσήλκυσαν ανθρώπους κάθε κοινωνικής προέλευσης. Σήμερα διοργανώνονται σεμινάρια διαλογισμού Βιπάσανα στις περισσότερες χώρες του κόσμου.